就这种程度，做完之后她都满头是汗！ 果然！还是需要加强锻炼啊！ 苏夏看她气喘吁吁的样子，摆了摆手，“小语，你先去收拾一下，房间就是进门后靠右手边的第二间。” “接下来你可以自由活动，等到差不多十点钟出来，跟我一起做饭！” 浴桶还没做好，现在就还不能进行药浴治疗。 苏夏准备在这三天时间里，通过药膳、运动还有按/摩，先给王语嫣清理一下身体中的毒素。 王语嫣有气无力的应了一声，拖着箱子进了房间。 把床铺收拾了一下。 王语嫣拿出手机，打开微信群。 她手机里有一个减肥群，加入这个群已经差不多一年半了。 群里也就不到五十个人，但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人！ 王语嫣刚开始加群，也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识，但是一起聊聊天骂骂人，也会让在现实中受挫的心情好起来。 之前她也曾经加入过其他的减肥群，群里加人加的满满的，一个个都是在推销减肥产品，看两眼她就直接退群了。 只有现在这个小群，平时也就相互之间聊聊天，要是有人敢打广告都是直接被清出去的。 犹豫了一下，王语嫣发了一条信息。 【语笑】：今天开始要尝试中医减肥了，有些小忐忑。 这条消息，一下子把不少人给吸引过来了。 【中医减肥？靠不靠谱哟？】 【笑笑在哪里找到什么老中医了？】 【哟？之前不是说放弃减肥了嘛，笑笑又想通了？】 …… 王语嫣之前一段时间发在群里的话都有点丧！ 因为互相之间不认识，反而能把自己心里一些不高兴的心情说出来。 一下子从“再也不减肥了”转变成“要开始中医减肥”，王语嫣也觉得有些脸红。 又赶紧解释了一句，【是我们村里刚刚毕业回来的一个学中医的姐姐，她很厉害！】 一听是同村的学中医的姐姐，原本还对中医减肥有几分兴趣的人立马没了兴趣。 【唉，散了散了！】 【刚毕业的姐姐？一听就不靠谱啊！】 【小语你想清楚了没？又成功案例不？可别人没治好，更胖了也说不定！】 王语嫣气急了，【她真的很厉害！连遗传性脱发都能根治呢！】 既要小心的不把个人信息暴露出去，又要认真的跟大家解释，王语嫣也是辛苦的。 不过在这个减肥群里的，哪个不是在减肥这条道路上经历过大风大浪的？！任凭王语嫣说什么，一个个的都是敷衍的“哦，哦，这样啊”。 王语嫣更气了。 干脆站在体重仪上来了一张照片，把上面显示的数字以及自己的大象腿拍了进去。 然后一咬牙，放到了群里，【大家监督，看我一周后有没有瘦！】 *** 差不多该做午饭的时候。 在药膳二级的苏夏的指导下，王语嫣磕磕绊绊的完成了自己人生中第一次做饭。 真的是“纯”指导，苏夏光动嘴皮子，一点儿也没帮忙！ 两个人吃饭，三个菜也就够了。 一个番茄炒鸡蛋，一个肉末炒冬瓜，还有一个红烧鲤鱼。 至于苏夏，她手头上有另外的事情——在用经验值把自己炮制药材的技能升到两级之后，苏夏正在亲自炮制几样药材。 让王语嫣惊讶的是，说是减肥，这一顿饭的菜色是不是有点太丰富了？！而且完全不限制吃几碗饭？！ 当初节食减肥差点饿出幻觉的王语嫣有点懵。 苏夏慢悠悠的夹了一筷子鱼肉，嗯～味道不错。 “我的治疗方案里，没有忌口这一项，你也不用少吃，只要吃的稍微清淡一点就好。” 王语嫣不敢相信，“真的？想吃多少就吃多少？！” 苏夏点了点头，“真的，按照你正常的饭量吃就好！” 苏夏的话不多，但是神奇的很有信服力。 王语嫣到底还是稍微克制了一点，就着自己亲手炒的菜吃了一碗大白米饭——其实她能吃两碗呢！ 不过就这样，她也是难得的满足。 平时在家里克制着，怕继续胖下去，每次吃饭都只敢吃两口，之后饿了就喝水。好久M.ｚzWＴＷx.ｃＯM