练功，说不定我也会飞天遁地了，不会被揍得连脸都差点破相了。 张道颍心说：“将来我也能飞。” 张汐颜拿出刷子，刷刷刷地把“飞天遁地搬山移海”八个字擦掉了，说：“这个是高级课程学的东西，你们现在要学的是吸呼，确切地说是叫吐纳。”她在白板上写下两个字：“吐纳”。她说道：“吐，为呼，纳为吸，吐纳，但呼吸是靠肺，吐纳是靠丹田。人体有三处丹田……”她说话间飞快地画出人体图，标出三个丹田的位置，说：“用丹田通过吐纳，不断地吸收凝聚能量，第一步是聚气下丹田，当你们学会用下丹田吐纳聚气时，就达到了初步入门级别。”她指向张道颍，说：“也就是你现在达到的聚元境。”她掀开刘海露出额头撤去隐藏天眼的幻术，说：“如果有天你们能够学会用这里呼吸吐纳，吸收吞吐天地间的力量，你们就能像我一样天启天眼，拥有飞天遁地搬山移海的能力。” 她在下丹田处画了一个圈，说：“不过，你们现在要学的是怎么从肺部呼吸逐渐转化为丹田呼吸吐纳。当你们学会用丹田呼吸后，就能修炼运气术、闭气术、轻身术、提纵术等术法。”她说话间，脚尖在地上轻轻一点，瞬间从教室头到了教室尾。 众人见到张汐颜突然消失不见还在纳闷，就听到张汐颜的声音突然从身后传来：“轻身术加提纵术，再加上点速度，从你们前面直接跳到了你们身后。”她等大家回头看清楚她的位置后，又换了种方式，施展轻功，脚尖点在小朋友的肩膀上落回到讲台上，说：“等你们学到这一步就算是入门了。现在，正式开始学吐纳。”她说完，盘膝坐下，开始教打坐姿势。 柳雨：“……”大佬，虽然你说的这个是入门的，但我……还没学过。她悄悄地扫了眼课堂里的同学，发现大家就跟被洗脑了似的乖乖地照着张汐颜做的办，在心里对自己说：“在这里没有花祭神，都是同学。”又见张汐颜朝她看过来，赶紧乖乖地照着张汐颜教的打坐姿势摆好造型。 张汐颜盘膝打坐摆好姿势后，又仔细讲解这姿势与人体之间的关系，为什么要坐着而不是躺着或蜷着、跪着，之后又起身纠正了每一个人的动作，等到他们的动作都标准后，再教他们吐纳。 吐纳是入门，有修炼口诀，张汐颜在教他们吐纳时没有特意去解释口诀字里的意思，只是告诉他们怎么做，然后这样做应对的是哪一句口诀，自然而然地就领会到了，之后她再给他们画了一副示意图，然后到点下课。 大家听到张汐颜说到点下课都有点懵，然后再看时间，真到点了，顿时有种时间过得好快的感觉。 柳雨一直以为自己即使不是大佬，至少也是个小BOSS吧，她听完张汐颜这堂课，顿时有种“我去，姐竟然连最基本的吐纳聚气都不会。”她是真不会聚，她会散，直接散成漫天蛊雾的那种。 她愣神的这点时间里，张大佬就已经擦干净白板出了教室，说是七点下课就是七点，整七点，连一分钟都不肯多留。 柳雨顾不上那些还在懵比以及年龄太小上课睡着的小朋友，赶紧起身追出去，找到在外面等她的张汐颜，说：“张老师，不拖堂的老师不是好老师。” 张汐颜轻飘飘地说：“师父领进门，修行在个人，你们又不考试，学好了不给我奖金，还不交学费。”她这完全是义务教学，她能安排场地、排课程、尽心尽力地教已经很不错了。 柳雨心说：“我可是出了场地的。” 张汐颜说：“把今天学的口诀背给我听听。”Ｍ.ｚｚWｔｗｘ.ｃｏＭ