。 一念及此，林北辰心中，多了几分期待。 而且，他还意识到了这个【keep】app和以前其他app的不同。 以前的各种app，大体之需要在手机中运转软件，便可以提升实力，是傻瓜型挂机修炼。 而现在，他也需要在现实生活之中付诸行动了。 比如第一类的基础锻炼，快慢跑、瑜伽之类的…… 呃，终归还是得靠自己。 这样也好。 通过自己的努力得来的东西，才更加珍贵。 林北辰在内心里百转千回之后接受了这样的设定。 他仔细翻看了这份进化。 一个月的时间期限里，基础运动锻炼部分所占的比重最大。 也就是说，每天跑步瑜伽卷腹仰卧起坐，就可以达到武道宗师境界了？ 这…… 就很有意思了啊。 武道锻炼类的任务，可以使用修炼app完成，这个和以前一样，不用费心。 食谱方面暂时无要求，也可以放过。 至于这个偶触加速类任务？ 顾名思义，是在某种特定的条件被触发之后生成任务，只要完成该任务，就可以加速实力提升的速度。 莫非是某种收费道具卡吗？ 嗅觉很敏锐的林北辰，日提前嗅到了一丝熟悉的味道。 时间流逝。 林北辰直接旷课，琢磨了一上午的keep软件。 而【淘宝】app的下载进度，达到了20%。 快到中午的时候，竹院热闹了起来。 楚痕等人先后如约而来。 “你个臭小子，和你说了多少遍了，低调一点，这才全勤了几天，就又旷课，这也就是海老人因为有事，已经卸任了年级主任，出海去了，否则的话，你的狗头怕是要被海老人给锤爆哦。” 楚痕很不满地道。 “昨晚发生了一些事情，太消耗精力了……” 林北辰谄谄地解释道。 “年轻人，要克制啊。”潘巍闵道。 刘启海也看向厨房的方向，隐约可见为了准备午餐而上午请假没有上学的倩倩和芊芊的身影，意味深长地笑了笑，道：“可以理解，毕竟年轻……但是，要做好时间管理啊。” emmm。 时间管理？ 为什么明明是一句好话，但听起来怪怪的。 最后到来的是丁三石。 众人看到丁三石的瞬间，都吃了一惊。 “师父，您这是怎么了？” 林北辰惊讶地道：“为何面色如此苍白，还会有这么严重的黑眼圈？你是不是……虚啊。” 丁三石哼了一声，道：“还不是因为你这个孽徒，一而再再而三地改变修炼计划……为了你，老夫我已经连续五六天通宵了，要不是你派人来请，老夫准备好好闭关修炼，睡一天养养精神。” 林北辰道：“师父，您这时间管理不行啊。” “少废话。” 丁三石将红色百宝囊和翡翠镯子丢过去，佯装不耐烦地道：“东西弄好了……叫为师来干什么？没有什么重要的事情的话，为师要去调养了。” 伤势越发严重，毫无渐缓的迹象。 他快要压不住了。 怕在林北辰等人面前暴露出来。 “师父，很重要的事情。” 林北辰道：“我让人准备了一份大餐，正好可以补补身体，效果很灵的，另外，我建议你想凌太虚校长请教一下时间管理，他是你们老一辈中的楷模，一定是有什么特殊的方法……” ------ 感谢：刀盟叨见笑大大的捧场。Ｍ.ZｚWtWｘ.ＣＯｍ