“老大，文狗看上去确实很像白斩鸡。”俞明帮腔道。 “肯定要暴露他没肌肉的事实了。”林鹿也说。 最后，还是祁亮同学一锤定音“害羞了。” 无论文成业表面上多高冷阴鹜，他骨子里都还是个争强好胜的年轻人。 不然也不会在球场上各种跑位寻找机会，虽然这种“寻找”在其他队员们看来就是添乱。 所以，被其他队员一激，文成业最后还是跟小孙去了更衣室。 拍照，称体重，测数据，一整套流程搞下来，文成业看上去晕头转向的。 等他出来，其他男生们在门口围了一整圈。 其实文成业不属于特别瘦弱的类型，但和周围已经训练将近两月的男生相比，他的肌肉和形体方面，还是有明显差距。 因此被几位肌肉壮汉团团围住时，脱了上衣的文成业，竟显出一丝瘦弱气质来。 “文狗这一年你是真落下了啊。”郑飞扬同学点评。 “多练练吧。”陈江河说。 “确实是白斩鸡。”令人意想不到的是，这句话来自付新书。 文成业冷哼一声，不由自主看向眼前镜子。 其他人肌肉线条明显，皮肤黝黑，他们目光发亮，体格和精气神都远胜于他。和他们相比，他被喊白斩鸡确实不冤。 “等一个月以后看看，会变成什么样呢？”林晚星站到文成业身旁，看着镜子里的少年，她这么说道。 文成业刚来，要安排训练项目，也是学生们好几十天前练的那些。 王法根据他的情况做了些许调整，然后，他交给小孙一个艰巨的任务带领文成业熟悉器材用法，教会他正确的力量训练方式。 眼前的健身教练穿着亮色紧身服，梳着精致小胡子，一改方才的殷切态度，严肃起来。 “文同学你可别不乐意啊。”小孙教练说，“按我以前在大城市的价格，你这一节私教课都得收500。” 刚才带着文成业那么一番折腾，小孙教练也对他有所了解，他知道这个穿aj的小伙子可难伺候。 文成业默不作声。 “今天要熟悉的项目，你们教练都给你列好了，你先热身，然后我带你看看器材，再熟悉几个基础项目。”小孙很认真拿了个小板子，对文成业一一述说。 “我先给你示范下正确热身动作。” 小孙说着，把文成业带到跑步机边：“速度我先给你调好，你先记住，下次可得你自己调了啊。”小孙一边絮絮叨叨，一边又很认真负责地给文成业讲解各个按钮怎么用。 其他学生们闹了一阵，林晚星以为他们会去楼下游泳。 可一转眼的功夫，他们活动了下手腕脚腕，各自开启了跑步机，也开始常规训练。 文成业和小孙教练在一边，剩下的人在另一边。 林晚星拧了瓶矿泉水，走到陈江河身旁。 “不是说去游泳吗？” 陈江河直视前方，看她一眼：“不知道，今天本来有健身房训练，顺便做了吧。” “感觉休息就不得劲！”冯锁说。 “等会运动完，再游泳正好，做肌肉放松和恢复。” 附近的其他学生也纷纷点头。 他们各有理由，好像是来都来了，总得运动打卡一下。 一时间，健身房里非常安静，只有器械滚动的声音 学生们在跑步机上慢跑的剪影，倒映在落地玻璃上。 林晚星一时间也不知道怎么说。 “劳逸结合是很重要的。”她还是这么说，“怪我，突然想到要喊文成业来健身房。” “和你有什么关系？我们就觉得闲下来，满脑子都是比赛的事儿。”秦敖看了眼文成业，后者正在听小孙教练讲跑步机倾斜角度设置。 “过完年就要踢禹州银象了，如果我们现在不努力，那到时候踢不过他们怎么办？”俞明说。 “对啊，如果我们赢了禹州银象，就有6分了，还能争取出线机会。”林鹿做了个冲的动作。 在跑步机上，学生们就很自然地给她算起分来。 “是这样的，我们第一轮有3分，还挺m.zzWｔＷＸ.ｃＯｍ