的选手?，那么从青年组就可以尝试四周跳，尤其是学会?了3a以后，也许会?更加容易。 拉姐让孩子们自己练习，而?她则跟黄天讨论起来一些?技巧。 黄天的英语还行，沟通起来虽然有点磕碰但是还是能交流，将?两边的训练模式互相沟通了一下，不过黄天也没有一股脑全部倒给对方。 说实话?，程天教练曾经在拉姐组这边跟过大半年的训练，该摸底的都摸得?差不多了，这次也是想来试探一下关于四周跳的问?题。 苏芙则是在冰场上教娜塔莎egde起跳的小技巧，以此来换取对方关于夹心跳的训练方式。 不过娜塔莎并没有掌握夹心跳，她还处于半迷糊状态，没一会?成年组一姐卡西沙到了，她看到冰场上出现亚裔面孔，顿时感到格外新鲜。 看到对方跳出来的3a后，更是兴奋的凑前去?沟通，本来卡西沙还用口音极重的英语沟通，后来发现苏芙会?俄语后，几人就像是小鸟般叽叽喳喳说了起来。 卡西沙的年龄也不大，只有17岁而?已，她一门?心思扑在训练上，性格单纯极了。 苏芙聊了两句后，感觉自己跟对方也挺投缘的，于是交换了联络方式，并且拿到了关于夹心跳的一些?实用小技巧。 几人在冰上练着练着，就开始尝试着不同的跳跃，而?后卡西沙还想给苏芙用上最新的吊杆。 毛国的吊杆和?华国不太一样，他?们冰场上方的天花板有轨道挂钩，身上的威压是有弹性的绳子，起跳后的旋转弹性绳子便?能借力，辅助完成跳跃周数，而?不需要教练跟在身后满场溜。 苏芙拒绝了吊杆，她觉得?这东西还不如陆地训练的弹簧床好用。 夹心跳里有3lz1eu3f、3f1eu3s，以及上次苏芙完成的3a1eu3s，其实按照难度来说肯定是苏芙上次那个最难。 但是，苏芙能完成3a1eu3s，却没法完成3lz1eu3f，说起来就是错刃问?题，她在完成这个时居然出现了错刃问?题。 气到黄天教练很?难以置信，并且怀疑自己的教学手?法是不是出了什么问?题。 本来想过来询问?一下关于错刃问?题，结果发觉拉姐组里的小女单错刃貌似比自己还严重，苏芙放弃了，于是和?她们交流了点别的小技巧。 类似于怎么样保护关节，保护身体，以及摔冰如何摔得?漂亮…… 练跳跃的人最不缺的就是摔冰经验，尤其是难度越高的跳跃摔得?越严重。 卡西沙也是个活泼爱闹的孩子，她还特意示范一下摔得?时候怎么保护脚踝，以及向?苏芙表演了自己摔的最尴尬的一次冰。 旁边训练的小女孩们也跑过来，纷纷说着自己在冰场上的摔跤经验。 于是，等到黄天和?拉姐沟通完，便?看到冰场上滚成一团的运动?员们。 黄天很?想问?一下，这是不是战斗民族与熊搏斗的后遗症。 苏芙就这样泡在拉姐组上混了好几天，混到连组上的队员都认识她了。 不少队员们喊苏芙为‘po3a’，翻译过来就是俄语中的玫瑰花的意思。 因为他?们都看过苏芙《卡门?》的表演秀，觉得?对方穿着红裙那明媚的样子，很?像一朵骄傲的玫瑰。 苏芙觉得?自从收获了小芙蓉的称呼后，现在又出现一个玫瑰的称呼。 她虽然这几天都泡在拉姐组里，但是该有的考斯滕设计稿还是继续在给娜塔莎修改。 面对面的沟通，能让所有的事情进入到最高效的环节。 娜塔莎的喜好也很?容易抓，喜欢清淡色系、但却又喜好浓艳妆容，于是苏芙在设计考斯滕的同时，连带妆容也一同给对方整理出来了。 不过也是因为设计考斯滕，让苏芙知道了娜塔莎下个赛季的曲目。她有些?惊讶的看着手?里的稿子，问?道：“你?真的要跳这个？” 娜塔莎满意的看着苏芙手?里的稿子，点点头：“嗯，没错。”ｍ.ZＺwｔＷX.CＯm