华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律。 观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。 主要就是模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作强身健体的一套健身功法。 不过在结合了德鲁伊的法术后却使得其强身健体之效更加名副其实了。 第七章 通用经验 【五禽戏】 等级：未入门 通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，达到强身健体的功能。 特效： 1、当技能入门达到普通级时，提升人物力量（虎）、敏捷（鹿）、体质（熊）、智力（猿）、感知（鸟）属性至10点。 2、当五戏同时升级时，获得气质提升（魅力＋1）。 技能分为基础、高级、专家、大师、宗师五个等级。 每个等级需要人物自行锻炼或者使用通用经验来提升。 当技能升至宗师级后，再将经验填满达到圆满时，人物属性最多可以提升到15点。 而且根据五禽戏的特性，可以选择单独一戏进行升级。 当五戏同时升级时，还可以获得魅力＋1的特性，同样也是最多提升到15点。 “这么一看，这五禽戏的效果挺大的啊。 虽然自己的感知最多只能提升1点，但只要自己能够填满经验，将全属性提升到15点，就足以使自己蜕变成堪比特种兵的体质了。” 灵青想了想，站起身来开始按照要求一步步的锻炼起来。 五禽戏是一种内外兼备，动静相合的内练功夫。 他所会的这套有二十六个动作，每戏四个动作，外加一个名为“仙鹤抖羽”的整理动作和五禽急行术。 其中鸟戏也更多的是模仿仙鹤。 同时与这些动作配套的还有不同的意境，以求蕴含五禽之神韵。 如虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。 灵青按照技能的要求一步步的做出各种动作。 收录进面板内的技能完全是根据灵青自身的记忆而来的，再经过了优化之后重新传输回他的大脑内。 使得他对于这套功法的内容已经做到了了然于心。 只是因为缺乏对于内容的理解，肉体动作没有跟上。 同时没有长时间的修炼，养成相应的行为习惯和思维习惯而已。 堪堪一套动作下来后，一条信息浮现在灵青的眼前： “人物完成相关行为训练，你对于【五禽戏】的理解进一步加深（1/5）。” “这就五分之一了？那么只需要再练习四次就可以入门了吗？” 看到这条信息后，灵青精神一振，迫不及待的再次修炼一遍。 但当他完成所有的动作后，并没有任何的提示出现。 “难道说，第一次只需要一遍，第二次需要更多遍吗？” 心有不甘的他开始不断的重复修炼着。 终于，再他修炼到第四遍的时候，眼前再次刷出了一条提示。 “警告：人物对于【五禽戏】的理解出现偏差，继续下去将会损失相关进度！” 不断闪烁着猩红光芒的加粗字体刺激着灵青的眼球，同时也如同一盆冰水般将他发热的头脑冷却下来。 是了，华夏传承下来的任何武功都讲究一个循序渐进、厚积薄发。 那些速成的大多被称之为歪门邪道，修炼起来会有走火入魔的风险。 以刚才那种急迫的心态来修炼，就算动作完全符合标准，心境也不达标。 没有进步也是理所当然的。 灵青揉了揉有些酸胀的肌肉，心里庆幸道。 “幸亏没把那五分之一的进度给抹消掉。” 想罢，看了看时间还足够，索性靠在身后的大树上闭目冥神。 一时之间，清爽的河风在身边流转而过，吹动着地上的小草，盛开的鲜花和舒展的树叶。M.zzWＴWx.ｃOm